施術内容
あいぜん指圧では、その場の痛みを和らげるだけでなく、これからの生活でご自身の身体とうまく付き合っていくための施術を大切にしています。
ご来院後は、ベッドに横になっていただき、身体に触れながら状態を確認していきます。
決まった手順に沿って進めるのではなく、その日の体調や反応を見ながら、指圧と吸い玉を組み合わせて施術を行います。
指圧
押して整える
表面だけを揉むのではなく、ツボの流れ（経絡）に沿って深いところまでやさしくアプローチしていきます。
肩こりや首・腰だけでなく、全身の巡りが整うため、施術後は呼吸がふっと楽になる方が多いのが特徴です。
期待される効果
- 肩や首のこりをほぐし、慢性的なコリを軽減
- 自律神経の乱れを整え、深いリラックスを促す
- 血まわり・睡眠・疲労感の改善
- 呼吸が楽になり、姿勢の歪みにも
- 背中や骨盤まわりの可動域が広がる
吸い玉（カッピング）
吸って巡らせる
皮膚をやさしく吸引することで、血液やリンパの流れを促進し、体にたまった緊張や滞りを外へ導いていく施術です。
固まりやすい背中・肩まわりをゆるめ、指圧では届きにくい深部にも効果が期待できます。
体質や状態によっては、施術後に丸い痕が残ることがありますが、数日から1週間ほどで自然に薄くなっていきます。強い痛みを感じることはほとんどありません。
期待される効果
- 血行を促し、体の冷えやだるさを和らげる
- 筋肉の緊張のコリをゆるめる
- 疲労物質の排出を促し、回復を促す
- 自律神経のバランスを整える
- 体が軽くなり、呼吸がしやすくなる